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Népal

En route vers le toit du monde

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En route vers le toit du monde

Vous aimerez

L'ambiance de haute montagne tout au long du trek
Les points de vues du Kalapattar et Chhukung Ri
L’impressionnant vol de montagne entre Katmandou et Lukla

Durée

21 jours
18 nuits

A partir de

2640 €

ce voyage est proposé en

Mar

Avr

Mai

Sept

Oct

Nov

Déc

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Présentation

Jour par jour

Détails tarifs

Infos pratiques

En route vers la Vallée de Khumbu en pays Sherpa, terre des dieux par excellence. Deux options s’offrent à vous pour la découverte équitable de l’Everest. L’ascension du Kalapathar avec une vue de face ou les lacs de Gokyo avec une vue panoramique. De là-haut, votre perception du monde sera réellement différente !

Jour 1

Départ de France

Jour 2

Katmandu

Vous serez accueillis et transférés en maison d'hôtes. Puis, vous visiterez l’école Pioneer Academy. Nuitée en famille tibétaine. Hébergement chez l’habitant.

Jour 3

Katmandu

La matinée sera consacrée à la découverte de Pashupatinath, haut lieu de l'hindouisme, et Bodnath grand stupa bouddhiste. Dans l'après-midi, briefing pour le trek et derniers achats avant le départ. Repas en groupe et nuitée en famille tibétaine. Hébergement chez l’habitant Visite à pied sans véhicule.

Jour 4

Kathmandu - Lukla (1h de vol / 4 heures de marche)

Vous entreprendrez une marche lente en direction de Phakding (2640m) et traverserez des villages Choplung, Ghat et Chhutrawa. Hébergement en lodge

Jour 5

De Phakding à Namche bazar, 3440m (6 heures de marche)

Vous montrez à travers Benkar, Monjo et Jorsalle jusqu'au pont au-dessus de la Dudh Koshi, puis entamerez une ascension très raide pour atteindre Namche Bazar. Hébergement en lodge

Jour 6

Excursion à Shyangboche, 3730 m

Vous effectuerez une excursion à Shyangboche. Retour à Namche. Le samedi, vous aurez la possibilité de visiter le marché de Namche. Hébergement au même lodge

Jour 7

De Namche Bazar a Tyangboche, 3867m

5 heures de marche Vous visiterez un monastère important dirigé par un grand lama d'où vous aurez une vue sur l'Ama Dablam, l'Everest, le Lhotse et le Nuptse. Hébergement en lodge.

Jour 8

De Tyangboche à Pheriche, 4240m

6 heures de marche. Vous traverserez la Imja Khola par un pont suspendu et montrez jusqu'à Pangboche (3900m). Vous passerez la nuit à Pheriche. Hébergement en lodge.

Jour 9

De Pheriche à Lobuche, 4930m

6 heures de marche. Vous montrez jusqu'à Lobuche. De là, la vue sur le Nuptse sera extraordinaire. Hébergement en lodge

Jour 10

Lobuche

Vous montrez progressivement vers Gorak Shep et continuerez ensuite jusqu'à Kalapatthar. Vous profiterez d'une vue formidable sur l’Everest (8848m), le toit du monde. Puis vous descendrez jusqu'à Lobuche. Hébergement en lodge

Jour 11

Lobuche à Pheriche, 4243m

5 heures de marche. Vous descendrez de Lobuche à Pheriche en passant par Thungla (4620m). Hébergement en lodge

Jour 12

De Pheriche à Chhukung, 4730m

4 heures de marche. Vous marcherez de Pheriche au village de Chhukung. Cet itinéraire offre de très belles vues sur les sommets alentours. Hébergement en lodge.

Jour 13

De Chhukung à Dingboche, 4530m en allant à Island Peak B.C

6 heures de marche. Vous montrez jusqu’au camp de base de l’Island Peak (ou alternativement au petit sommet du Chhukung Ri) avant de retourner à Chhukung, puis Dingboche (4530m). Hébergement en lodge.

Jour 14

De Dingboche à Tyangboche, 3870m

6 heures de marche. Vous visiterez le monastère de Tyangboche. Hébergement en lodge.

Jour 15

Tyangboche à Namche Bazar

6 heures de marche. Vous descendrez jusqu'à Phunki tenga, puis, après avoir traversé la Dudhkoshi, remontrez vers Khumjung (3790m), célèbre village que vous visiterez. Enfin vous descendrez jusqu'à Namche Bazar en passant par l'aérodrome de Syangboche (3760m). Hébergement en lodge.

Jour 16

Namche Bazar à Lukla

6 heures de marche. Vous entamerez une descente raide jusqu’au pont suspendu de Dudhkoshi. De là, le sentier se fera plus doux jusqu'à Lukla en passant par Phakding, Ghat et Choplung. Hébergement en lodge.

Jour 17

Lukla à Kathmandu

45 minutes de vol. Vous prendrez un vol de Lukla à Katmandou puis serez transférés en maison d’hôtes à Bhaktapur. Vous profiterez d'un après-midi libre et d'une nuitée en famille newar (hindouiste). Nuit au Swastik ou Siddhi Home

Jour 18

Bhaktapur

Vous visiterez Bhaktapur Durbar square, Taumadi square et Datta traya square, ses temples architecturaux, la papeterie et le square des potiers, etc. Hébergement : Swastik ou Siddhi Home. Visite à pied sans véhicule.

Jour 19

Patan

Vous visiterez Patan et son musée du Durbar square, temple d’or, 1000 Bouddhas. Vous partirez en excursion dans l’après-midi à Pharping Shesh Narayan Daksin kali. (Les villages de Bungamati et Khokana ont été ravagés par le séisme de 2015). Hébergement : hôtel Hira guest house ou similaire en Bed & Breakfast.

Jour 20

Katmandu

Vous profiterez d'une journée libre avant votre transfert à l'aéroport. L'arrivée est prévue en soirée ou le lendemain matin selon votre plan de vol.

Jour 21

Arrivée en France

Le prix comprend

Animations, visites et activités mentionnées dans le programme
Droits d’entrée dans les sites, monuments ou les parcs mentionnés
Guide accompagnateur comme mentionné sur le programme
Hébergement en chambre double comme indiqué sur le programme
Le fonds de développement local
L’assurance assistance rapatriement
Repas comme indiqués sur le programme
Transferts
Transports locaux comme indiqués sur le programme
Vol international aller / retour (sous réserve des fluctuations des tarifs aériens et des taxes d'aéroport)
Vols intérieurs (sous réserve des fluctuations des tarifs aériens et des taxes d'aéroport)

Le prix ne comprend pas

Frais de dossier et la carte de membre ECM Voyages

Assurances complémentaires (annulation, bagages, retard, interruption de séjour…)
Boissons
Dépenses personnelles
Les frais relatifs aux éventuels visas
Pourboires
Supplément single

Type d'hébergement

Chez l’habitant
Ecolodge

Capacité du groupe

Minimum à partir duquel le départ est garanti : 2
Maximum de voyageurs dans le groupe : 12

Repas

pension‐complète

Sauf le déjeuner dans la vallée de Katmandou et le diner à Patan

Type de déplacement

en transports privatisés
en transports publics locaux

Accompagnement

avec un guide accompagnateur francophone

Formalités administratives

Visa

Visa obligatoire pour tous séjours touristiques de plus de 3 jours. Le visa peut-être obtenu à votre arrivée sur le territoire népalais. Aucune démarche administrative n'est à faire en France avant le départ. Néanmoins, vous devez apporter 6 photos d'identité indispensables à l'obtention de votre visa sur place.

Passeport

Passeport en cours de validité encore 6 mois après la date de retour de votre séjour au Népal.

Formalités et recommandations sanitaires

Côté santé

Pas de vaccins obligatoires.

Vérifier que vos vaccins soit à jour : BCG, diphtérie, tétanos, polio

Vaccins possibles : typhoïde, hépatite A et B

Visite de contrôle chez médecin traitant et dentiste conseillés.

Le mal des montagnes, Qu’est-ce que c’est ?

Le mal aigu des montagnes (MAM) est un syndrome lié à une montée trop rapide en altitude : mal de tête, nausées, vomissements, fatigue. En dessous de 3 000m il est rare. Il apparaît à partir de 3 500m.

Comment l’éviter ?

une montée progressive (étudié dans nos treks)
mieux vaut monter trop doucement que trop vite
être à l’écoute de votre corps
être à l’écoute du guide et de ses conseils

Consulter votre médecin avant votre séjour, il existe également des médicaments qui peuvent atténuer les symptômes (DIAMOX). Dans le cas ou les symptômes persistent plus de 48 heures, il faut redescendre. Ce qui n’empêchera pas de poursuivre le trek.

Climat

Climat :

Saison sèche : décembre à début juin

Moussons : mi-juin à mi-aout

Climat tropical, tempéré ou polaire suivant la région

Infos voyages du MAE

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